背中のぜい肉で見た目年齢は変わる

背中はふだん自分では見れないものですが、周りの人の後ろ姿が気になることはないでしょうか。   よく言われることですが、後ろ姿で年齢が分かったり後ろ姿でその人の第一印象が決まったりすることは実は多いです。   後ろ姿で気になる部分は色々あります。二の腕もそうですしお尻まわりや太ももなどもそうです。ですが、実は後ろ姿で一番印象に影響をあたえるのは肩甲骨まわりの背中の贅肉です。   背中の肉は自分では見えない分意識しずらいものですが、まわりの人の背中を見ていると気になってくる人も多いのではないでしょうか。   背中の贅肉で一番気を付けるのは肩甲骨です。肩甲骨が離れていると肩が前に出て背中が丸くなり、背中に贅肉もつきやすくなります。   ですので、意識して肩甲骨を動かして肩甲骨まわりをほぐしてあげることが必要です。   普段から背筋を伸ばして姿勢を正すことで素敵な印象になりますし、姿勢を正すことで自然と背筋が鍛えられます。そうなると内臓の動きも活性化して身体の内面からもキレイになることも期待できます。   背中の脂肪は自分では見えない部分ですが、人の後ろ姿を見てキレイだと思ったり実年齢より上に見えたりすることは多いと思います。   自分では見えない部分だからこそその人の美意識が表れやすい場所ですし、その人の身体年齢が如実に出て来やすい部分でもあります。   背筋が伸びて美しい後ろ姿の人になりたいですね。

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